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Mein Name ist Eva.

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Ich bin Yogalehrerin, leidenschaftliche Yogini, freie Lektorin, studierte Volkswirtin, Entwicklungsbankerin, Schmerztherapeutin und Mama von einem kleinen Sohn und einer französischen Bulldogge. ​

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Reisen gehörte schon immer zu meinen Leidenschaften. Meine Ausbildung und meine Arbeit ließen mich bereits in jungen Jahren in verschiedenen Ländern leben, darunter Indien, Frankreich, Senegal, Gambia und Sambia. 

Mein Interesse für andere Kulturen und verschiedene Lebenswege wurde früh geweckt.

Bereits der Schulbesuch in Indien stärkte mein Bedürfnis, anderen Menschen zu helfen.​

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Noch in meinen Zwanzigern nahm mein Leben nach der Diagnose einer schweren Autoimmunerkrankung eine drastische Wendung.

Meine Reise der Heilung begann. Ich durfte den Yoga als physische und spirituelle Praxis als meinen Weg entdecken. Die Arbeit mit dem Körper linderte meine physischen Schmerzen. Die mentale Arbeit ließ mich lernen, die Erkrankung als einen Teil von mir zu verstehen und mit ihm zu leben. 

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                                                                                            Heute kann ich sagen, dass der vermeintliche Schicksalsschlag eines der größten Geschenke ist, das mir vom Leben gegeben wurde. 

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                                                                                                           Meine Erkrankung brachte mich zurück in Verbindung mit meinem Körper und mit                                                                                                                        meiner Seele. Auf der Suche nach einer Methode um meine physischen Schmerzen                                                                                                                     ohne Medikamente zu lindern, entdeckte ich Yoga und die Arbeit mit dem Körper                                                                              und dem Geist als effektive Mittel zur Schmerzreduktion​

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                                                                                                                           Meine Motivation war geweckt, ich wollte dieses Wissen weitergeben und ließ                                                                                                                                 mich ausbilden – zunächst zur Yogalehrerin (500+ Stunden AYA zertifiziert),                                                                                                                             jüngst zur Schmerztherapeutin (Osteopressur) und zur freien Lektorin

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                                                                                                                              Das wertvolle Wissen, das ich auf meinem Weg sammle und die                                                                                                                                                              Erfahrungen, die ich mache, möchte ich teilen. Durch meinen                                                                                                                                                              Yoga Unterricht, durch Linderung physischer Schmerzen bei meinen                                                                                                                                       Klientinnen und Klienten und durch die Unterstützung anderer                   Textschaffender.

 

                                                                                                                           Um so anderen Menschen als Quelle des Lichtes, der Inspiration, der                                                                                                                                    Ruhe, Kraft und Hoffnung auf ihrem eigenen, authentischen Lebensweg

                                                                                                                               zu dienen.

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                                                                                                              Arbeite mit mir und lass uns den Weg gemeinsam gehen.​​​

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                                                                                                                Im Folgenden findest du einen Auszug meiner Qualifikationen.

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                                                                                                       Meine Berufserfahrung findest du auf LinkedIn: 

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  • Facebook
  • Instagram

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Ausbildung zur Schmerztherapeutin bei Liebscher & Bracht

https://www.liebscher-bracht.com/​

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Ausbildungsinhalte:​

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  • Grundlagen Anatomie und Palpation

  • Physiologie

  • (Schmerz-) Ursachen, Dysfunktionen und Behandlung innerhalb der 4 Quadranten des Körpers:

                    - Anwendung der Osteopressur im jeweiligen Quadranten

                    - Engpassdehnungen

                    - Faszien-Rollmassagen

                    - Einzeichnen der Osteopressurpunkte in den Ausbildungsunterlagen und am Skelett

  • Gesundheitsvortrag von Dr. med. Petra Bracht

  • Musterbehandlung

  • Praxis-Aufbau und -Vermarktung

Liebscher_Bracht_Schmerztherapie.jpg

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Ausbildung zur freien Lektorin bei Lektorat Unker (TÜV zertifizierter Bildungsträger)

https://www.unker.com/de/​

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Ausbildungsinhalte:​

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  • Grundlagen der Freiberuflichkeit und der Kundenakquise

  • Grundlagen des Handwerks – Korrektorat und Lektorat

  • Auffrischung von Rechtschreibung und Grammatik

  • Professionalisierung im Marketing

  • Erlangung von Textartenkompetenz

  • Fachliche Professionalisierung 

Zertifikat_freie_Lektorin.jpg

200 Stunden Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin

bei Yin Therapy / Markus Henning Gieß & Karin Michelle Sang (AYA zertifiziert)

https://www.yintherapy.com/de/home

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Ausbildungsinhalte:

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  • ​Asana Praxis

  • Yoga Anatomie

  • Faszienforschung

  • Yoga Philosophie

  • Chakra & Meridian Theorie

  • Pranayama

  • Meditation

  • Ethik

  • Lehrmethoden

Yin Yoga_final.pdf.jpg

100 Stunden Ausbildung zur Personal Yoga Lehrerin

bei Young Ho Kim, Inside Yoga Frankfurt (AYA zertifiziert)

https://frankfurt.insideyoga.org/


Ausbildungsinhalte:

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  • Anamnese

  • Erkennen einzelner Bedürfnisse

  • Die erste Stunde

  • Personal Training – Trainingsplanung

  • Zielformulierung und die praktische Umsetzung

  • Fortgeschrittene Adjustmenttechniken

  • Kinesiologisches Taping, Anwendung und Wirkungsweisen

  • Nuad Thai Yoga

  • Rund um das Yoga Personal Training: Raumvorbereitung, Atmosphäre schaffen

  • Einsatz diverser Hilfsmittel wie z.B. Block, Bolster, Decke, Gurt, Inversion Slings etc.

  • Umgang mit Kunden

  • Rhetorik

  • Spezielle Zielgruppen

  • Langfristige Zusammenarbeit

  • Akquise

  • Unternehmensorganisation

Personal Yoga Lehrerin.jpg


50 Stunden „The Upgrade Part I Professional Teaching & Advanced Alignment“

bei Young Ho Kim, Inside Yoga Frankfurt (AYA zertifiziert)

https://frankfurt.insideyoga.org/


Ausbildungsinhalte:

 

  • Coaching Workshop-Aufbau für professionelles Unterrichten

  • Struktur, Inhalte und Sequencing für erfolgreiche Workshops

  • Präsentation und Eigendarstellung für Yogalehrer

  • Fortgeschrittene Unterrichtsmethoden

  • Die neuesten Updates der Ausrichtungstechniken

  • Therapeutische und gesunde Ausrichtung in der Yogapraxis durch

  • Angewandte Anatomie und Sequencing zur Schmerzlinderung

  • Analytisches Verständnis unterschiedlicher Haltungsmuster
    und Schmerzdiagnostik

  • Anatomisches Verständnis für das Gleichgewicht im Bewegungsapparat durch Kräftigung und Dehnung

  • Beziehung zwischen Agonist und Antagonist

  • Gleichgewicht und Verständnis von muskulären Verbindungen der Körper-Vorderseite und -Rückseite

  • Wie vermeide ich Belastungen in Gelenken und Überlastungen der Sehnen

  • Gesunde Ausrichtung der Wirbelsäule durch Energiekreise

  • Therapeutische Ausrichtung bei Rund- und Flachrücken

  • Schwerpunkt Lendenwirbelsäule: Adäquate und therapeutische Asanas für das Gleichgewicht tonischer und phasischer Muskelketten

Upgrade I_final.pdf.jpg


200 Stunden Grundausbildung zur Yogalehrerin bei Young Ho Kim, Inside Yoga Frankfurt (AYA zertifiziert)

https://frankfurt.insideyoga.org/

 


Ausbildungsinhalte:

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  • Yoga Philosophie nach moderner Art

  • Alignment (Ausrichtungsprinzipien in der Asana Praxis)

  • Adjustments (Korrekturtechniken)

  • Unterrichtsmethodik und Didaktik

  • Meditation

  • Anatomie und Pranayama

Grundausbildung_final.pdf.jpg

 Studium der Volkswirtschaftslehre an der Philipps Universität Marburg​

https://www.uni-marburg.de/de

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Diplom-Volkswirtin mit Schwerpunkt „Internationale Beziehungen

und Wirtschaftsprobleme in Entwicklungsländern“

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Uni_Marburg.png

Studium der französischen Sprache und Zivilisation an der Sorbonne/Paris

​ https://www.ccfs-sorbonne.fr/

 

 

 

 

 


Cours de civilisation et langue francaise de la Sorbonne

Cours_Sorbonne.png

Schulbesuch Deutsche Schule Neu Delhi/Indien 

https://www.dsnd.de/home.html

 

 

 

 

Schulbesuch der Deutschen Botschaftsschule in Neu Delhi/Indien
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Deutsche_Schule_Delhi.jpeg
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